স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসঃ সুস্থ ও কর্মক্ষম থাকার সহজ ও সঠিক উপায়। সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস নিছক কোনো সাধারণ খাদ্যতালিকা নয়; বরং এটি শরীরের কোষীয় পর্যায়ে পুষ্টির